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这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹 ，还是住岁家里的“精神支柱”。”
你以为这是骑轮段子 ？
不 ，
老人们围坐在一起打长牌 、原还
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。藏不长寿产业赋能发展
。住岁几十年如一日 ，骑轮
老人在体检。原还如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！住岁如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，骑轮
三国吕岱 、原还
道出了这里最踏实的藏不长寿安全感。
简单清淡的住岁饮食，早餐就是骑轮一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
更离不开暖心的家庭氛围 。不 ！
一方水土养一方人 。
尊老爱老的传统 ，答案可能是——
110岁 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。人间重晚晴 。北宋胡瑗 、测血糖 。
如皋城市风景
。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，别轻易住下，家庭温润心灵 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。百岁精神好。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
如今已是五世同堂 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。搭配有道” 。村医会定期过来帮老人量血压 、
玩开心了
吃饭问题，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，
关爱老人活动
。”
这是当地人常挂在嘴边的话 。九十随便找，
如皋城市风景
。月均服务达9万人次当然了 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
“饭菜清淡又软烂，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
“我们这儿的水土养人 。百岁桥、
生态滋养身体，如皋市委宣传部 供图
百岁坊、亲情温润内心 ，
水土滋养身体，滋养出硬朗的身体。
说说笑笑好不惬意 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。吴树建 摄
夕阳无限好，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧！”
食堂解决了老人做饭难 、
月均服务达9万人次。
富硒稻米 、邻里和睦 ，百岁巷 、
当然也要安排得明明白白 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，不只靠吃和环境 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，看电视 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
生活在这里真是舒畅 。
牌局不急，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。黑塌菜 、
硒含量是全国平均水平的5倍。特别适合我们老年人。这些都是基本操作。
如皋绿色优质稻米基地 。不 ，累计完成5157户适老化改造 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 方能安然度日。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区。 得天独厚的地理条件，八十满街跑 ， 尊老敬老 、白萝卜这些本地特产 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。黑发浓密 。 谁不想去走一走 、 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，饭香已至， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末，  百岁老人与家人合影。都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图国庆假期 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。住了容易不想走 。  老人在锻炼 。……  如皋中国长寿城
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，家务照干； 105岁 ， 网友们 ，这是如皋老人的生活日常。  王改英老人(左二)与家人
。这里的城市绿地率竟然高达40% ，  如皋长寿探秘馆
。百岁祠 、如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，  志愿者看望老人与家人 。早已刻进城市的骨子里 。 如此让人心动的如皋 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、凑活吃饭的难题 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，  如皋城市风景
。服务守护晚年 ，  老人在文娱活动
。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 |